Οι πρώτες εβδομάδες με το μωρό στο σπίτι είναι μια περίοδος προσαρμογής τόσο για σας όσο και για το μωρό σας. Κατά τη διάρκεια αυτών των εβδομάδων θα μάθετε να θηλάζετε σωστά, να αναγνωρίζετε τα σημάδια πείνας του μωρού σας και πότε «κατεβαίνει» το γάλα σας. Θα καταλάβετε εάν το μωρό σας προτιμάει να θηλάζει λίγο και συχνά ή πιο αραιά αλλά για πολύ ώρα, αν ο θηλασμός το κάνει να κοιμάται ή το κινητοποιεί και εάν του αρέσει να σας κοιτάζει ενόσω θηλάζει ή αν είναι τελείως αφοσιωμένο στο θηλασμό μέχρι να χορτάσει.
Δεν θα θηλάζει πάντα με τον ίδιο τρόπο φυσικά – αλλά και σεις δεν θα έχετε την ίδια διάθεση κάθε φορά που θηλάζετε. Όμως θα αρχίσετε να καταλαβαίνετε τις διαφορές και να ανταποκρίνεστε αναλόγως.
Καθώς θα κάνετε όλα αυτά, θα αισθάνεστε όλο και πιο άνετα μαζί, θα ανταποκρίνεστε ο ένας στα σημάδια του άλλου πιο αποτελεσματικά και σιγά-σιγά θα αποκτήσετε τον δικό σας ιδιαίτερο ρυθμό θηλασμού. Ιδανικά, όταν γυρίσετε στο σπίτι σας από την κλινική, το μωρό θα έχει ήδη μάθει να πιάνει σωστά τη θηλή σας. Ίσως ήδη να προτιμάει το ένα από τα δύο στήθη περισσότερο και να θηλάζει περισσότερη ώρα από εκείνο.
Το καλύτερο είναι να το αφήνετε να θηλάζει για όση ώρα θέλει. Να ξέρετε ότι όταν πια έχετε ώριμο γάλα, η σύστασή του αλλάζει κατά τη διάρκεια του θηλασμού – από αραιό στην αρχή γίνεται όλο και πιο παχύ και λιπαρό προς το τέλος (υστερόγαλα), το οποίο, όπως κάθε καλό επιδόρπιο, κάνει το μωρό σας να αισθάνεται πλήρες και νυσταγμένο.
Αφήνοντας το να θηλάζει μέχρι να ικανοποιηθεί (εφόσον έχει πιάσει σωστά τη θηλή σας), να είστε βέβαιες ότι θα πάρει όλα εκείνα τα συστατικά του μητρικού γάλακτος που το κάνουν μοναδικό. Ωστόσο, ακόμα κι αν προτιμάει περισσότερο το ένα από τα δύο στήθη, είναι σημαντικό να προσφέρετε και τα δύο στήθη σε κάθε θηλασμό. Αυτό διασφαλίζει την καλή παραγωγή γάλακτος και από τα δύο στήθη και εξασφαλίζει το καλύτερο δυνατό άδειασμα τους.
Τις πρώτες μέρες, βάλτε ένα σημάδι στο σουτιέν σας για να θυμάστε σε ποιο στήθος τελείωσε ο θηλασμός και ποιο στήθος πρέπει να δώσετε πρώτο την επόμενη φορά που θα θηλάσετε. Αργότερα θα καταλαβαίνετε ποιο στήθος είναι πιο γεμάτο, και θα προσφέρετε αυτό πρώτα στον επόμενο θηλασμό.
Πηγή: New Mother's Guide to Breastfeeding (Copyright © 2002 American Academy of Pediatrics)
Δημοσίευση σχολίων μέσω RSS feed
